La medicina de Dios para una buena Salud: Confianza/God’s Medicine for Good Health: Trust

La medicina de Dios para una buena Salud: Confianza

“Dios mío, tú has sido bueno conmigo; ya puedo dormir tranquilo.” Salmos 116:7 (TLA) Si realmente confías en Dios, vas a estar menos estresado.

Dios te ha regalado tu cuerpo y viene con el manual de instrucción – La Biblia.-  En él están las instrucciones para cuidar tu cuerpo y vivir una vida larga. Tú ya sabes lo básico - una nutrición adecuada, ejercicio, buen descanso en la noche. Hoy quiero ver un factor importante para conservar nuestra salud, que tal vez nunca pensaste en ello para vivir más y mejor tiempo. Confiar en Dios es bueno para la salud. “Confía en el Señor de todo corazón, y no en tu propia inteligencia.” (Proverbios 3:5 NVI) ¿Por qué confiar en Dios es bueno para tu salud? Cuando confías en Dios, no te preocupas. Salmos 116:7 dice, “Dios mío, tú has sido bueno conmigo; ya puedo dormir tranquilo.” Si realmente confías en Dios, vas a estar menos estresado. Tienes una opción -  Puedes preocuparte o adorar a Dios. Puedes orar o estar siempre preocupado. Entre más ores, menos preocupado o estresado estarás. Relájate, porque Dios cuida de ti. La Biblia dice en proverbios 14:30, “El corazón tranquilo da vida al cuerpo, pero la envidia corroe los huesos.” (NVI) No es solo lo que comes lo que importa, es lo que te come. Puedes estar alimentando muy bien con comida orgánica, pero su tu cuerpo está lleno de resentimiento, preocupación, miedo, codicia, culpa, ira, amargura, o cualquier otra enfermedad emocional, esto va a acortar tu vida. Por tanto aplica este primer principio de salud para tu vida. Confía en el Señor.


God’s Medicine for Good Health:  Trust

“’Let my soul be at rest again,  for the Lord has been good to me.’”  Psalm 116:7; NLT

If you really trust in God, your life will be less stressful!

God has given you your body and it comes equipped with an instruction manual--the Bible.  In it are instructions how to care for your body and live a long life.  You already know the basics--proper nutrition, exercise and rest.

Today, I want to look at an important factor to conserve our health and help us live better--trust.  Trusting in God is good for our health.

“’Trust in the Lord with all your heart, and do not lean on your own understanding.’”  Proverbs 3:5

Why is trust in God good for your health?  When you trust God, you don’t worry so much.  Just like in Psalm 116:7, you trust God because He has been good to you and you can sleep peacefully.  If you really trust Him, you will be less stressed.

You have a choice.  You can worry or you can worship God.  You can pray or you can worry.  The more you pray, the less stressed or worried you will be.  RELAX.  God cares about you.

“’A tranquil heart gives life to the flesh, but envy makes the bones rot.’”  Proverbs 14:30

It’s not just what you eat that matters.  It’s what eats you.  You can be “well-fed” with organic food; but, if your body is full of resentment, worry, fear, greed, guilt, anger, bitterness or any other emotional illness, it won’t matter because these things will shorten your life.

The first principle that you need to apply to your health and life is TRUST IN THE LORD!!!

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